研究生如何养成良好的习惯？
2025-10-23 07:56:54 来源：checkvvip.com
研究生如何养成良好的习惯？
研究生要产出自己的原创作品，需要导师的指引，无论是忽视导师的作用，还是过多依赖导师而缺乏主动性和独立思考都不行，除了养成良好的科研习惯，遵守职业道德也是必不可少的，那么，研究生如何养成良好的习惯呢？
一、与他人保持沟通
说说你的研究，聊聊你在研究中你使用什么方式来表达你的想法，以及顾虑和问题，使你的思考得到监督。谈论研究期望的结果和假设能够帮助你融入研究团体，也可能给他人一个分享建议和经验教训的机会。同时，听取别人的研究情况，也有助于你培养关键技能，识别相关技巧。
二、从错误中学习
你可以在研究生学习期间犯错误，如果你没有犯错误，可能是你呆在舒适区不努力。
（1）不要完全避免犯错误，而是要从犯过的错误中学习。
（2）失误所面临的部分现实问题是如何对待批评。
（3）不要把问题个人化，尊重他人的参与，感谢导师同事的参与并从批评中学到东西。
（4）如果你可以从批评中学到东西，就好好利用这个批评。
（5）如果批评是恶意的或者莫须有的，应当考虑是不是你表达观点的方式有问题。
（6）明确你希望获得的批评（通常这类批评是清晰、有足够信息量、理由充分、结构层次分明的）。
三、表达意见要有技巧
没有人喜欢被批评、嘲笑或是羞辱。然而，学术界要求我们学会批判、挑战和反对，并且准确地去做。
（1）使用温和的话语，这样传递的观点和表达的意见不会使他人感到被侵犯。
（2）避免直接发话或者刺耳地陈述。
（3）提出问题，而不是发表一个声明；要求澄清，而不是发出挑战。
（4）描述冲突对你的影响，而不是指责他人。
（5）每个人都会犯错误，温和地指出不会让人尴尬。
四、肯定他人的贡献
肯定他人的贡献不会使你失败，还会让你有所收获。
（1）理解研究的范围和其他研究已经取得的成就。
（2）在发表文章的时候，谨慎地向他人致谢。
（3）准确使用他人的材料（观点、直接引用等），恰当地表达谢意。
（4）肯定他人的贡献对于建立自己的声望和表达对他人贡献的尊重非常重要。
五、关注大局，不要陷入细节
人们非常容易陷入细节，或者完全沉浸在当下的任务中，你需要有效地（也就是有策略地）利用时间。
（1）关注与研究规划中的问题和想要获得的结果相关的“大局”，一旦,掌握了“大局”，要把它牢记在心，或至少定期反思一下。
（2）根据对“大局”的贡献程度来监测你的研究情况。什么是关键的，什么不是？分清主次顺序。
（3）你要诚实地看待自己的能力，这也会帮助你避免过度投入。
六、注意职业礼仪
职业礼仪的基本原则：诚实，善于表达，提供有用信息，尊重他人和认真负责。
（1）在日常的行为中：履行你的承诺（可靠），准时传递信息（守时），在学术交流中不要情绪化（客观）。
（2）一个经常被（尤其是被学术界）遗忘的、形成有效工作关系的关键技能是倾听，另一个是宽容。
在你的领域里遇见的研究者很可能认识你的导师，你在外面说的话有可能影响你的内部圈子。
举止良好能帮你建立好的名声，也有助于你在研究团体内与他人沟通，给你带来积极的回应，如他人愿意与你共享信息、提供有用的邀请以及开展愉快的合作。
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